Gesundheitsschuetzendes Qi-Gong ab 11.02.

Neuer Kurs ab Februar 2020

​​Neuer Qi​-Gong Kurs ab Februar 2020

​Informationen zu​m Gesundheitsschuetzenden Qi​-Gong

​Das Daoyin Baojian Gong ist eine Grundform des Daoyin Yangshen Gong und basiert auf Daoyin, TCM und traditioneller Körperkunst. Mit dem authentischen Stil dieser 8-teiligen Form lernen wir das Qi zu führen, ​Stress abzubauen und den ganzen Körper in seiner Funktionsfähigkeit zu verbessern. Das Gesundheitsschützende Qi​ Gong bezieht sich im ​Gegensatz zu den meisten anderen Formen nicht nur auf einen Organkreislauf sondern deckt alle Wandlungsphasen ab.

​Kursaufbau:

  • ​​Schrittweises ​Erlernen der 8 einzelnen Bewegungsfolgen
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     Einfache theoretische Grundlagen  über Qigong erfahren
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    Atemtechnik im Qigong erlernen
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    ​Ziel ist es den Ablauf ​​eigenständig ​ausführen zu können

​Häufige Fragen

​​hier beantwortet

​Welche Voraussetzungen brauche ich um Qigong zu erlernen?

​​Muss ich mich dabei auf den Boden legen?

​​Sind die Übungen sehr anstrengend ?

Kurs​information und Anmeldung :

  • ​​Kursbeginn ist am Dienstag den 11.02. um  18.00 Uhr
  • ​​Kurs​dauer : ​ jeden Dienstag von 18.00 - 19.30h​ bis zum 23.06. ​ausgenommen sind Ferien und Feiertage
  • ​​Kursort :  ​ ​1070 Wien, Schottenfeldgasse 24     unser Übungsraum ​befindet sich im Dachgeschoß ​ 
  • ​​​Erreichbarkeit :  Öffentlich mt der ​U3 Station Zieglergasse oder U6 Station Westbahnhof ​ca. 7 Gehminuten. Für die Autofahrer gibt es eine Parkgarage in der Zieglergasse ​oder die Kurzparkzone die bis 22h gilt.
  • ​​Kurs​beitrag :  ​​ 220€
  • ​​​Anmeldung:  ​Wenn du Interesse hast teilzunehmen bitte sende mir eine email ​oder eine SMS an ​O6601239999.