8 Brokate Qi-Gong ab dem 14.02.

Neuer Qi-Gong Kurs ab Februar 2023

Informationen zum 8 Brokate Qi-Gong

Das Baduanjin Gong ( 8 Brokate Qi-Gong ) ist eine der bekanntesten und beliebtesten Qigong-Übungen weltweit. Sie basieren auf der traditionellen Qigong- Praxis und den Grundlagen der TCM ( trad. chin. Medizin ). Jede Übung hat eine spezifische Wirkung. Alle acht zusammen bilden ein vollständiges System, das die Gesundheit und die Harmonie zwischen Geist und Körper fördert. Der Qi-Fluss wird gestärkt und Qi- Stagnationen in allen Leitbahnen und Gefäßen vermindert.

Kursaufbau:

  • Schrittweises Erlernen der 8 einzelnen Bewegungsfolgen
  •  Einfache theoretische Grundlagen  über Qigong erfahren
  • Atemtechnik im Qigong erlernen
  • Ziel ist es den Ablauf eigenständig ausführen zu können

Häufige Fragen

hier beantwortet

Welche Voraussetzungen brauche ich um Qigong zu erlernen?

Muss ich mich dabei auf den Boden legen?

Sind die Übungen sehr anstrengend ?

Kursinformation und Anmeldung :

  • Kursbeginn ist am Dienstag den 14.02. um  18.00 Uhr
  • Kursdauer : jeden Dienstag von 18.00 - 19.30h bis zum 27.06. ausgenommen sind Ferien und Feiertage
  • Kursort :  1070 Wien, Schottenfeldgasse 24     unser Übungsraum befindet sich im Dachgeschoß  
  • Erreichbarkeit :  Öffentlich mt der U3 Station Zieglergasse oder U6 Station Westbahnhof ca. 7 Gehminuten. Für die Autofahrer gibt es eine Parkgarage in der Zieglergasse oder die Kurzparkzone die bis 22h gilt.
  • Kursbeitrag :  225€
  • Anmeldung:  Wenn du Interesse hast teilzunehmen bitte sende mir eine email oder eine SMS an O6601239999.
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