Wieder Qigong im Rehazentrum Alland >>>
Qigong-Kurse für Anfänger 1070 Wien
Willst du mehr über Qigong erfahren, Unterricht nehmen, Einzeln oder in der Gruppe, dann bist du hier richtig. Jetzt auch Online- Unterricht über Zoom und neues Videomaterial für das zu Hause üben...
Qigong kann jeder lernen. Voraussetzung ist
nur die Bereitschaft mit einem kompetenten Lehrer gemeinsam eine solide Basis für die eigenen Übungspraxis zu schaffen.
Übungen zur Lebenspflege
eine Symbiose aus altem Wissen und neuen Erkenntnissen
Kommunikation ist ein wichtiger Schlüssel zu einem erfülltem Leben. Im Allgemeinen wird sie allerdings hauptsächlich als Verbindung zu der Welt die uns umgibt wahrgenommen. Qigong hilft mir auch in die andere Richtung zu blicken. Mein Innenleben! Bewußtsein über Vorgänge in meinem Körper, Geist und in meinem Fühlen. Gesundheit wird in der traditionellen chinesischen Medizin als Ausgeglichenheit der Kräfte die in uns und um uns herum wirken betrachtet. Einfach gesagt, als Harmonie zwischen Yin und Yang. Wie zum Beispiel Ein-und Ausatmung oder Regeneration und Aktitvität. Qigong ermöglicht es mir meinen Fokus nach Innen zu richten und dabei systemische Balance zu erzielen. Innere Ruhe ermöglicht uns nicht nur unsere Resourcen besser einzusetzen, sondern auch mit den Anforderungen die an uns gestellt werden besser umzugehen. Die drei Hauptpfeiler beim medizinischen Qigong sind Aufmerksamkeit, Atmung und Haltung. Den natürlichen Fluss des Qi im Körper zu fördern, ein gutes Gleichgewicht zu konsolidieren entsteht dabei durch die gute Kommunikation mit mir selbst.
die 4 "geheimen" Zutaten beim Qigong
Willst du Informationen über neue Aktivitäten erhalten trage dich bitte hier ein!
Alland Info
Infos zum QiGong-Kurs im Rehabilitationszentrum Alland
Ab sofort ist es Patienten wieder möglich den Qigongkurs in Alland zu besuchen! Wien 20.05.22
Mag. Hari Peichler
Unterricht in den traditionellen Stilen des Shaolin Wushu bei der Austrian-Chinese- Wushu-Association ( ACWA ) mit Großmeister Chen Shi Hong